6 MEDITAZIONI SAVANA PODCAST

6 audio per adulti, 1 audio e video per ragazzi, 4 video per bambini

Mission del progetto:
 “far conoscere attraverso l’arte la meditazione…”

VIDEO PRESENTAZIONE

ADULTI (e adolescenti)

LE CARATTERISTICHE DEGLI ANIMALI DIPINTI MI RICORDANO CHE POSSO TROVARE DENTRO DI ME…

TIGRE
Coraggio, il momento giusto per agire"
Ampia veduta, comprensione della situazione.
Fermezza.
Accettazione.
Comunicazione, condivisione.
Equilibrio maschile e femminile.

RAGAZZI (da 11 anni in poi)

da 8 anni in poi (8-13)

Dipingendo le illustrazioni, sono stata ispirata dalla caratteristica di ogni animale che ha fatto risuonare in me una vibrazione positiva da cui ho tratto il viaggio di:

 6 meditazioni per adulti

1 per ragazzi

4 filastrocche in lingue diverse 

Una playlist dove arte e meditazione s’intrecciano tramite la voce che guida delle visualizzazioni nella savana e l’incontro con i 6 animali. 

“E’ il viaggio dove incontriamo il mondo e anche noi stessi, viaggiare ci rende più forti” 

SCEGLI COME VUOI VIAGGIARE choose how travel ONLY AUDIO ON SPREAKERs

VIDEO O AUDIO?

FREE PODCAST E PLAYLIST

Materiale disponibile per laboratori in autonomia come sopra descritto.

Proiezione video  su pareti delle filastrocche savana.

E’ possibile esporre i quadri originali dipintiGrazie per aver visitato la pagina, mi fa piacere ricevere i feedback di come sono andati i laboratori della savana da voi condotti, scrivendomi a : altierradesign@gmail.com 

Metto a disposizione gratuitamente per le vostre sessioni in palestra, a scuola, a yoga, etc… i file audio scaricabili e l’accesso ai video ricordandovi di nominare e rendere pubblico anche negli scritti l’autore “Altierra”

Thank you for visiting the page, if you want to share the experience of the Savannah and write to me, I will be happy.

Free download cards in fondo alla pagina.

ITALIANO - BREVE
ITALIANO - LUNGA
EN ESPAÑOL
ENGLISH
Altierra alias Alessandra Ciogli Istruttore hata yoga ( Alliance ) adulti e yoga educativo (riconosciuto miur) yoga Shivananda ashram India Trivandrum
Collaborazioni laboratori creativi e yoga con scuole primarie pubbliche di Verona.

Altierra alias Alessandra Ciogli Hata yoga instructor (Alliance) adults and educational yoga (miur recognized) yoga Shivananda ashram India Trivandrum
Collaborations in creative workshops and yoga with public primary schools in Verona.

FREE DOWNOAD CARDS
in fondo alla pagina
Metto a disposizione gratuitamente per le vostre sessioni in palestra, a scuola, a yoga, etc… i file audio scaricabili e l’accesso ai video ricordandovi di nominare e rendere pubblico anche negli scritti l’autore “Altierra”

PROIEZIONI SU PARETE
Sono disponibile a proiezioni video filastrocche su parete. E’ possibile esporre i quadri originali.

 

il gadget in regalo per te,
stampa l’animale che ti piace!
VAI ALLA PAGINA DEI DOWNLOAD

Grazie per aver visitato la pagina, mi fa piacere ricevere i feedback di come sono andati i laboratori della savana da voi condotti, scrivendomi a : altierradesign@gmail.com
Thank you for visiting the page, I am happy to receive feedback on how the savannah workshops you conducted went, by writing to me at: altierradesign@gmail.com

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